De 100km-run is een actie voor Kom op tegen Kanker

15.10.2020

De 100km-run zal er door het coronavirus iets anders uitzien in 2021. Wat er precies verandert, hoe we ervoor zorgen dat veiligheid en gezondheid voorop blijven staan en hoe jij daar ook je steentje aan kunt bijdragen? Dat lees je hier.

30.09.2020

De registraties voor de derde editie van de 100km-run zijn afgesloten. Registreerde je een team voor 30 september, dan ben je wel nog ingeschreven en ontvang je binnenkort een bevestiging. Wie ook nog wil meelopen op 21 maart 2021 kan zich aanmelden op de wachtlijst.

01.07.2020

Giften van familie, vrienden, collega’s, lokale bedrijven of organisaties kunnen je al een heel eind op weg helpen bij het inzamelen van je startgeld voor de 100km-run. Giften vanaf 40 euro per jaar zijn nu bovendien tot 60 % fiscaal aftrekbaar. Zo kost een gift van 40 euro je dus maar 16 euro, want je krijgt 24 euro terug. Lees meer.

23.04.2020

Maar liefst 825 lopers behaalden via Keep Moving de virtuele medaille van de 100km-run. Velen droegen die al op aan de zorgverleners die zich alle dagen enorm inzetten en daarom zo onmisbaar zijn. Voor hen is de medaille een echte opsteker. Bovendien staken de lopers met hun geweldige sportieve prestatie ook (ex-)kankerpatiënten een groot hart onder de riem.

20.03.2020

Goed nieuws voor alle sportievelingen: fysieke activiteiten worden aangemoedigd, ook tijdens de coronacrisis. Beweging boost namelijk je weerstandsvermogen tegen infecties. Op één voorwaarde: dat je je lichaam niet tot het uiterste drijft. Kies de komende weken dus voor rustige duurtrainingen en leg de focus op het onderhouden van je basisuithouding. Het heeft geen zin om de zwaarste trainingsweken alsnog af te werken. Lange duurtrainingen hebben immers een negatieve impact op je weerstand.
Onze partner Energy Lab geeft je hier graag nog meer tips over hoe je gezond kunt sporten in het COVID-19-tijdperk.

20.03.2020

Naar aanleiding van de coronacrisis zullen alle Kom op tegen Kanker-evenementen die waren gepland tot en met 1 juni 2020 zéker niet plaatsvinden op hun oorspronkelijke datum. Dat betekent dus ook dat de 100km-run jammer genoeg toch niet kan doorgaan op 1 juni in Knokke-Heist. We houden ons er aan jullie snel op de hoogte te brengen van zodra er verdere ontwikkelingen zijn.

05.03.2020

Ambassadeur Jeroen Meus wacht de lopers van de 100km-run op 1 juni graag op aan de finish. Zelf traint hij momenteel dus volop op het uitdelen van welverdiende schouderklopjes. Dat betekent niet dat hij als ambassadeur geen team afvaardigt. Jeroen stelde nauwgezet een topteam samen. Wie daarin zit? Dat ontdek je in dit filmpje.

Buttons 100km-run Floor Denil Julie Vangeel
19.02.2020

Op 1 juni hebben we allemaal iemand in onze gedachten. Dé persoon voor wie we ons inzetten voor de 100km-run. Net als vorig jaar horen we graag weer de verhalen achter die personen én kun je weer je persoonlijke button laten aanmaken. Met de keuze uit acht (!) nieuwe buttons.

Pagina's

De 100km-run is een actie voor Kom op tegen Kanker

Zoek en steun een actie ten voordele van Kom op tegen Kanker, zet er zelf een op of neem deel aan het Plantjesweekend of de 100km-run.

Zorgvrijwilliger of actievoerder worden? Een gift doen? Een nalatenschap schenken? Er zijn tal van manieren om mee te helpen!

Kom op tegen Kanker investeert sterk in psychosociaal en biomedisch onderzoek. Lees meer over de talrijke projecten die we steunen.

Je hebt kanker? Dat heeft op heel wat vlakken ingrijpende gevolgen. Ontdek welke steun wij bieden.

Lees meer over de beleidsvoorstellen en standpunten. Ontdek wat we al hebben kunnen realiseren op dit vlak.